市面上的功能性饮料有哪些

如今，市面上的饮料种类越来越丰富，尤其是一些功能性饮料的出现，更大地丰富了人们的生活。所谓功能性饮料，就是能够改善人体功能的饮品。那么，市面上的功能性饮料都有哪些呢?

最常见的当属人们作为饮用水来喝的矿物质饮料了，这种饮品中添加了人体所需要的各种矿物元素和微量元素，能够增强人体的各项免疫力，提高身体素质。另外一种备受成年人喜爱的当属运动型饮料，非常适合体力消耗比较大的人群饮用，能够迅速恢复精神和体力。益生菌饮料则是十分适合肠胃功能不强的人群饮用，比如容易积食的小孩和消化不好的老人，饮用酸奶类的饮料都是不错的。

因此，市面上的功能性饮料包括矿物质、运动型、益生菌等类型，它们各有各的功效，适宜饮用的人群也不同，如果喝错的话，可能会影响人体正常的功能，所以，建议消费者在购买时要看清包装上的说明。

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