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生活中有很多疾病是由于寒气引起的,寒气在影响着现在人们的身体健康,那么有哪些去寒气的食物呢?
寒气现在生活中很多人们的疾病根源,寒气是冬季的主要气息,冬天的很多疾病是由寒气带来的。感冒是寒气侵蚀的常见表现,寒气还会引发人的腹泻,而且寒气侵入肾脏会损害肾脏机能,使人无力、提不上精神来,而且寒气还会引发风寒,腰酸腿痛就是感染寒气的表现,寒气侵入严重时还会造成血脉闭塞,诱发冠心病和中风 ,可以说寒气是人体的健康杀手。
红糖姜水可以有效的帮助人体祛寒去湿,红糖姜水能够让人体散发热量,服用红糖就是在用热量在驱赶湿寒,从而达到驱寒祛湿的作用。
红豆薏米粉是可以有效的祛除寒气搭配, 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效, 红豆可以补血,也可以除湿。 两者搭配在一起是很好的去寒气的膳食。
所以,去寒气要找食物本身具有驱寒祛湿作用的,食物自身的功效有利于寒气的去除。
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