姜枣膏的做法窍门

制做姜枣膏的窍门是制做过程中要一直搅拌，避免出现成个、糊锅等问题，做法相对简单，一起来看一下。

1、先把姜切成小块，红枣去核剪碎；2、把姜和枣打成泥然后倒入锅中，加入红糖、枸杞；3、大火烧开后不断搅拌，直到水分敖干，最后放进冰箱冷藏即可。

姜枣膏有着较高的营养价值，深受一些女孩子的喜欢，有着较好的食疗效果，，下面我们一起来看一下：

一、增强免疫力：

姜枣膏富含蛋白质、维生素A、维生素C和多种矿物质元素，尤其是铁、锌到等营养成分，这些营养成分被人体吸收后，可以很好的刺激人体免疫细胞的活性。

二、促进消化，通肠排便：

姜枣膏中富含膳食纤维，可以刺激胃液的产生，从而促进食物的消化和吸收，除此之外，膳食纤维的存在还可以促进肠胃蠕动，有着通肠排便的作用。

姜枣膏凭借着较好的味道和较高的营养价值，深受女性的喜爱，说到这里，关于姜枣膏的做法窍门就说完了，希望对你有所帮助。

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