导读：饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（ ） 饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（ ）A. 鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益B. 水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可C. 要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配D. 米饭含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200 g...
饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（ ）
饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（ ）
A. 鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益
B. 水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可
C. 要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配
D. 米饭含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200 g
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1年前他留下的回答
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爱神天下面
网友
该名网友总共回答了21个问题，此问答他的回答如下：采纳率：95.2%
解题思路：合理营养的含义是：由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多，各种营养物质的比例合适，荤素互相搭配．
A．应膳食平衡，不能只摄入蛋白质，故A错误；
B．应膳食平衡，不能只摄入维生素，故B错误；
C．各种饮食必须合理搭配才能膳食平衡，故C正确；
D．淀粉摄入量可以大于200g，要保证足够的能量摄入，故D错误．
故选C．
点评：
本题考点： 合理摄入营养物质的重要性．
考点点评： 本题考查膳食均衡，题目难度不大，注意膳食均衡指营养素应合理摄入．
1年前他留下的回答
7
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