导读：操作步骤/方法1保持冷静。在以往的地震中，有的人由于惊慌把本该往下拉的门往外推，找不到门，不顾一切的跳楼等，增加许多本应该避免的死亡，由此可见，在地震发生时，不能惊慌失措，沉着逃生。2发生地震，关闭电源，煤气，熄灭火源，以免引起火灾。3地震发生时，若在平房住宅里，应迅速钻到桌子下床下或墙根下，不可靠近窗口。或者头顶被褥枕头棉衣等。这样即使房屋倒塌，也可减少伤亡。4地震发生时，若在楼房里，那除了钻到...
操作步骤/方法
1
保持冷静。在以往的地震中，有的人由于惊慌把本该往下拉的门往外推，找不到门，不顾一切的跳楼等，增加许多本应该避免的死亡，由此可见，在地震发生时，不能惊慌失措，沉着逃生。
2
发生地震，关闭电源，煤气，熄灭火源，以免引起火灾。
3
地震发生时，若在平房住宅里，应迅速钻到桌子下床下或墙根下，不可靠近窗口。或者头顶被褥枕头棉衣等。这样即使房屋倒塌，也可减少伤亡。
4
地震发生时，若在楼房里，那除了钻到桌子下床下以外，也可躲到厨房厕所中去，因厨房厕所开间小，支撑作用较大一些。但不要跑到阳台上去，因整个建筑物可能会倾斜，阳台和屋檐等附属建筑下落的可能性极大。
5
地震发生时，若在公共场所，如距离大门口较近，可迅速离开房屋，到空旷处躲避。如离大门口远，可躲到近处的大柱子或大商品旁边，或者朝没有任何东西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震平息。在发生混乱恐慌的情况下，人们往往会朝楼梯和自动扶梯拥去，这时要注意不要卷入到人流中去，以免踩伤踏死。
6
如果不幸被倒塌的建筑物压埋，这时应冷静视察周围情况，考虑因地制宜的脱险方法。此刻，千万不能随便移动身旁的障碍物，因为拿下一些小的障碍物，可能会掉下更大的东西来。
7
如果床窗户椅子等旁边还有空间的话，可以从下面爬过去，或者仰面蹭过去。如倒退时，要把上衣脱掉，把带有大皮带扣的皮带解下来，以免中途被东西挂住。
8
这时最好的脱险方法是朝着有光线和空气的地方运动，身体不要太紧张，要放松，否则，要通过狭窄的地方是困难的。
9
头朝下往下划时，不要将两手都放在前面，一只手要放到身体的侧面，这是防止身体失去平衡的必要措施。两手交替抱住胸部，用胳膊肘滑下来效果较好些。如往下爬行，用胳膊肘支撑身体交替着匍匐前进为好。
10
如果无法脱险，要保存体力，不要盲目的呼救及运动。静观外面动静，发现有人经过，用呼救或敲打东西的方法引起他们的注意。
END
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