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如何进行眼部按摩

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-17  点击数:
导读:操作步骤/方法1左手将食指横放在眼袋上,右手食指拍打它。2.从眼角开始至眼尾处,每做完一次休息几秒钟,再做第二次。3.用食指和中指轻轻按住眼眶,由眼角按至眼尾处。4.再由眼尾按至眼角,有助于眼周血液循环,舒缓眼部。5.下颌内收,将中指和无名指的指腹放在眉骨下,再迅速将眼皮往上拉。6.闭眼,用四根手指按住眼睛,以波浪式按揉,以适度的力道按揉眼睛,可缓解眼睛疲劳。7.双手握拳放置眉上,从眉头向眉毛末端...
如何进行眼部按摩

操作步骤/方法

1 左手将食指横放在眼袋上,右手食指拍打它。2.从眼角开始至眼尾处,每做完一次休息几秒钟,再做第二次。3.用食指和中指轻轻按住眼眶,由眼角按至眼尾处。4.再由眼尾按至眼角,有助于眼周血液循环,舒缓眼部。5.下颌内收,将中指和无名指的指腹放在眉骨下,再迅速将眼皮往上拉。6.闭眼,用四根手指按住眼睛,以波浪式按揉,以适度的力道按揉眼睛,可缓解眼睛疲劳。7.双手握拳放置眉上,从眉头向眉毛末端进行旋转按摩,按摩5次舒缓眉头。 END

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