导读：操作步骤/方法1把专注做事当成一种习惯培养起来，比如今天要完成什么事情，明天在相同量的基础上稍稍增加，那么在相同时间里的做事效率就上去了，这样一来自己的专注力就在提升，同样随着时间的积累，等到我们把专注做事当成一种习惯，那么专注力机会变得越来越强。2尽可能地享受到专注的好处，能够知道拥有一项能力会带给自己什么，那么自己才能够尽全力去追求，就好比专注做事能够提高效率，从而有更多的时间去做更多的事，这...
操作步骤/方法
1
把专注做事当成一种习惯培养起来，比如今天要完成什么事情，明天在相同量的基础上稍稍增加，那么在相同时间里的做事效率就上去了，这样一来自己的专注力就在提升，同样随着时间的积累，等到我们把专注做事当成一种习惯，那么专注力机会变得越来越强。
2
尽可能地享受到专注的好处，能够知道拥有一项能力会带给自己什么，那么自己才能够尽全力去追求，就好比专注做事能够提高效率，从而有更多的时间去做更多的事，这样一来就是很好的想法，久而久之专注会被自己认为非常棒，那么拥有这项能力也水到渠成。
3
保持积极向上的兴趣感，为什么要说兴趣感，面对一件事情会出现懈怠，而有兴趣的感觉，往往会做得比较积极，这也是为什么企业会招新人一样，能够让团队有新鲜感注入，从而唤醒团队的活力，针对个人而言也是如此，自己有了兴趣感，就会做事更加积极。
4
把自己的人生安排得合理，这个合理不单单是要正确，还要有一定的量，就是自己在一个相对比较忙碌的状态，然后在追求自己人生的过程中能发现更多美好的事物，不过安排好只是第一步，关键是要落实到行动上去，不断地付出行动，不断地去实现目标。
5
要敢于去挑战自己的专注力，面对一件事情是否还有上升的空间，那么一定是有的，这就需要自己去挑战一下，不断提高做事效率，能够提升自己的专注力，只有在不断磨练中，才能够使自己变得更为强大，其实挑战就是一个很好的学习途径。
END
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