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低筋面粉在超市叫蛋糕粉或低筋小麦粉。低筋面粉又名薄力粉,是指水份13.8%,粗蛋白质9.5%以下的面粉。除了低筋面粉还有中筋面粉和高筋面粉,高筋面粉适合面包这类需要高筋度的食物,中筋面粉适合日常所有面食,低筋面粉则适合蛋糕,饼干之类的食物。
做海绵蛋糕选用低筋粉,因低筋粉无筋力,制成的蛋糕特别松软,体积膨大,表面平整。低筋面粉和日常生活中的蛋糕粉、糕点粉相似,不过蛋糕粉之类的里面除了低筋面粉,还含有小麦淀粉和乳化剂等。
低筋面粉富含丰富的蛋白质和水分,增加人体能源和热量,与稻米可达到营养互补的膳食原则;低筋面粉含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,促进肠道润滑功能,利于通便。
低筋面粉所含丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维及矿物质,可保护人体皮层组织,有事实证明在法国一家面包店,年纪大的工人手上皮肤细密,没有老人斑。
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