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很多上班族为了有个好的精神面貌出门面对同事及领导,早上出门前一般都会洗个头,那么早上洗头到底好不好呢?
早上洗头不好,早晨温度较低,湿发干得慢,湿气笼罩,容易导致头痛,如果遇上刮风,还易受风寒而感冒,颈椎病患者更会加重病情,如果非要洗,就不要在早上刚起床的时候洗,突然的刺激会引起不适感,晚上也不是洗头的最佳时期,晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发就入睡了,会让人在第二天洗头后,昏昏沉沉,头痛乏力,湿发会让头部热量被水分带走,这样会引起人长期不适,最佳时间为白天温度稳定的时间。
早上洗头不好,因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液运行比较缓慢,当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会令头部感觉不舒服。
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