玫瑰精油如何使用

玫瑰精油可以在洗脸时加入清水中使用，滋润面部肌肤；也可以滴5—6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环；还可以在熏香炉的容器和熏香灯中滴入几滴玫瑰精油到水中，可以清新空气，消除异味。如果使用过程中，身体有不适感，应立即停止使用。

将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。

倒一浴缸温水，滴入8—10玫瑰精油。在浴缸中泡浴15—20分钟，使全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后不要先后把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静做10分钟做深呼吸，使身体得到更好的放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰浴可一周1—2次。

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