束腰的作用

束腰是有一定的作用，适当的使用可以起到瘦腰、保持身材、保护腰部、促进产后收腹、缓解暴饮暴食的作用。而且可以减轻腰部肌肉的受力，也不会出现酸痛、扭伤等意外。还有佩戴束腰可以使人看上去瘦了一圈或更多，也能够凸显出腰部的纤细。

束腰在穿戴时一定要注意挂钩在胸前，有挂绳丝带朝上。穿戴时可以将内衣裤穿在束腰外面，穿脱方便也舒适。不过束腰也是有一定的影响，如果勒得越紧，弹性越强的束腰，对身体的压迫就越大，就越阻碍血液循环。如果长期佩戴过紧的束腰的话对于人的身体有一定的影响。

总而言之，带着束腰可以很好的减小腰围、平坦小腹，而且在健身时佩戴束腰会“出更多的汗，加速燃脂”，因此，适当使用束腰的话可以达到塑身的效果，但是不能长时间使用。

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