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栗树和板栗树是一样的,没有什么区别,只是地方不同,叫法就不同而已。板栗树为高可达20米的乔木,树皮暗灰色,不规则深裂,有纵沟,皮上有许多黄灰色的圆形皮孔。板栗树属落叶乔木,所产的果实为栗子。
目前我们主要在山东、河北、安徽、江苏、河南等省份广泛种植,多为半冠移栽。素有栗子、桃、杏、李、枣被并称为“五果”。最好的板栗生长在湖北省罗田县,因其地域光照雨水最适宜板栗树的生长,故而品种格外优良,其地板栗树多为百年自然生老树,果实甘甜可口。
栗子可以生吃,也可以炒着吃,也可以煮。栗子肉在含有丰富的不饱和脂肪酸、碳水化合物、蛋白质、矿物质、无机盐、脂肪、核黄素等成分,还含有丰富的维生素C、维生素B1.B2、胡萝卜素等。栗子在具有营养价值的同时,还兼有食用,如益气健脾,厚补胃肠,强筋健骨的作用。
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