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牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,牛奶是大众的普通的饮料,相信很多人经常把牛奶当做早餐或者营养饮品,但牛奶喝多了会上火吗?
人体里面有十分全面的动物蛋白,这种动物蛋白可以有效消化以及利用牛奶中的动物蛋白,这是可以消耗大量水分的,所以牛奶一般是不会上火的。但是每次喝牛奶绝对不要超过半斤,因为喝牛奶太多会消耗身体里面很多的水分,如果水分没有得到补充会导致脱水、上火等症状。牛奶本身是不会上火的,而且中医认为牛奶是性微寒,具有润肺胃、补虚的作用,牛奶里面还有免疫球蛋白,可以提高的身体抵抗力,所以牛奶不仅不会上火还会清热解毒。
喝牛奶是不会上火的,但喝牛奶以后需要大量的喝水,牛奶不会上火还可以清热解毒,牛奶里面的含钙量很丰富,乳糖少,喝太多牛奶后会发生大便干燥的情况。
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