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海兔的营养价值非常高,具有敛汗、止汗、止泻、涩精的功效,而且海兔里面有一种化合物是阿普里罗灵,这种成分是一种可以防癌抗癌,高效抵抗癌症的功效与作用,而且这种成分只会杀死癌细胞,对健康正常的细胞是没有任何副作用的。人们爱吃海兔,因为海兔的外观可爱,颜色漂亮,那么海兔的做法有哪些呢?
1、酱焖海兔
先将海兔、柿子椒、油味精葱蒜黄酱都准备好,然后将海兔洗干净后撕掉皮厚去掉内脏硬球;之后切成均匀的块状,然后清洗干净后放入沸水中焯一会;青辣椒洗干净后切成均匀的块状,将葱姜蒜末放入酱料中,再倒入适量水搅拌均匀;油倒入锅里烧热后放入酱料翻炒出香味浓郁,倒入海兔焖煮,然后再放入青辣椒焖煮;最后放入少许味精翻炒均匀即可盛出。
2、爆炒海兔
先将海兔、油、盐、辣椒、葱、香菜都准备好,然后将盐,葱花和辣椒放入处理清洗好的海兔中;再放入锅里蒸10分钟左右,之后将香菜洗干净后切成段,出锅前放入香菜段;再将洋葱切成块状,放入烧热的油锅里面,翻炒出香味,然后放入海兔;翻炒至快出锅的时候放入香菜,放入黄瓜丝即可。
海兔的做法有很多,酱焖海兔和爆炒海兔只是其中的两种做法,还有海兔炒韭菜、海兔炖豆腐、海兔炒蒜苔等美味的做法。
以上就是小编为大家介绍的海兔的做法的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!
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