桂花种子能食用吗

生活中人们常常会泡上一杯桂花茶，吃一块桂花糕，坐在躺椅上，享受一天中的休闲时光。最近有一个传言说，桂花种子是可食用的，这是真的吗？

桂花种子是桂花秋天开花以后结的籽。外形如同青色小橄榄，颜色为紫黑色，大概在三、四月份成熟。可在当年八月到九月以及第二年的四月到五月进行播种，播种前种子需泡透，

并且搓裂桂花籽壳可大大提高出芽率。

桂花种子是可以食用的，桂花种子富含芳香物质，对人体呼吸道中的痰进行稀释，具有止咳化痰的功效。

桂花种子辛香，具有行气的功效，能够缓解疼痛，疏散血管，清洁肠道污物。

桂花种子馨香持久，可以帮助口臭者祛除口臭，而且还能够杀灭口腔中的细菌，是行之有效的口臭消除品，长期服用，口臭可以得到较大程度的改善。所以，桂花种子是可以食用的，桂花种子的营养价值跟药用价值都很高，是不错的滋补佳品。

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