本站部分内容源自互联网,如涉及版权等问题,请作者及时联系本站,我们会尽快处理。
本网站内凡注明“来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”的所有文字、图片和音视频稿件均属本网站原创内容。在下载使用时必须注明“稿件来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”,违者本网将依法追究责任。
上海建站网手机版
凉粉在不计入调料的情况下热量大约为每100克38大卡左右,一碗凉粉为200克左右,因此热量为76大卡左右。不加调料的凉粉的热量并不高,但加入调料后热量可能翻倍,且脂肪含量激增,减肥时要少食用。凉粉只能作为零食、点心或者小菜来食用,想要将它作为主食来食用的话,是没办法达到减肥的目的的。
凉粉中的碳水化合物每100克含量为8.90克左右,脂肪100克含量为0.30克,蛋白质100克含量为0.20克,纤维素100克含量为0.60克,凉粉主要是用一些面粉制作而成,口感非常的爽口滑、味道非常的鲜美。适当的吃一些凉粉,可以在一定程度上促进食欲,并且可以促进肠道的蠕动,加速体内废物的排除。而且凉粉中含有的维生素c含量比较高,还含有一定的亚硝胺分解酶,可以促进人体消化。
以上就是小编为大家介绍的一碗凉粉的热量是多少的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!
详情:操作步骤/方法1龙神2一转龙神[技能点:40点]3魔法导弹:......
详情:操作步骤/方法1一通关政策要入境澳门之前的游客,肯定得先提前......
详情:操作步骤/方法1英雄联盟飞升模式是一个战场分离的游戏场景,玩......
详情:操作步骤/方法【方法1】1问道法金加点方法:3灵1敏是标准练......
本站部分内容源自互联网,如涉及版权等问题,请作者及时联系本站,我们会尽快处理。
本网站内凡注明“来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”的所有文字、图片和音视频稿件均属本网站原创内容。在下载使用时必须注明“稿件来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”,违者本网将依法追究责任。
上海建站网手机版