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什么叫营养均衡

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-20  点击数:
导读:操作步骤/方法11均衡营养,指的是合理搭配食物,才能达到营养均衡,儿童和肥胖人群更加需要均衡营养;22合理搭配包括粗细搭配荤素搭配酸碱搭配等;33配制合理的饮食需要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体新城代谢的需要。END...
什么叫营养均衡

操作步骤/方法

1 1均衡营养,指的是合理搭配食物,才能达到营养均衡,儿童和肥胖人群更加需要均衡营养; 2 2合理搭配包括粗细搭配荤素搭配酸碱搭配等; 3 3配制合理的饮食需要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体新城代谢的需要。 END

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