导读：操作步骤/方法11放屁受到很多生理性因素的影响，比如说吃了太多红薯山药等含有淀粉的食物，这些食物是典型的产屁食物，若你喜欢吃的话，屁就会比较多并且比较响，但是不会很臭。吃太多高蛋白的食物，也会使人出现屁多的情况，比如肉牛奶奶酪豆类食物等。吃太多高蛋白的食物，会让你屁变多，并且屁会比较臭。22除了饮食，排便不顺畅经常便秘也会让人屁变多。对于经常便秘的人来说，大便排不出去，就会在肠道内滋生很多的气体，...
操作步骤/方法
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1放屁受到很多生理性因素的影响，比如说吃了太多红薯山药等含有淀粉的食物，这些食物是典型的产屁食物，若你喜欢吃的话，屁就会比较多并且比较响，但是不会很臭。吃太多高蛋白的食物，也会使人出现屁多的情况，比如肉牛奶奶酪豆类食物等。吃太多高蛋白的食物，会让你屁变多，并且屁会比较臭。
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2除了饮食，排便不顺畅经常便秘也会让人屁变多。对于经常便秘的人来说，大便排不出去，就会在肠道内滋生很多的气体，从而使屁变多，并且屁会比较臭。
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3此外，怀孕女性到了更年期心情焦虑等生理性的原因，都会使人屁多。对于上述这些原因引起的屁多，并不是大问题，只要及时地调整饮食，少吃产屁食物，改善便秘的问题，屁多的情况就会有所改善。
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4身体出现问题，也会使人屁变多。屁可以说是我们肠胃寄出的“书信”，若放屁数正常，这是肠胃在向你报喜，倘若屁量异常的话，这就是在肠胃在向你报忧了，说明肠胃出现问题了。
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5肠胃出现问题之后，消化会受到影响，消化时就会产生异常多的气体，屁量就会变多。肠胃出现问题，除了屁多，还会有屁异常恶臭食欲下降腹痛腹泻大便变细大便颜色变黑大便有血迹等情况。若屁多，并且还出现了这些情时，要重视起来，说明多半是肠胃出现了问题。但是，若只是单纯的屁多，多半是生理性因素引起的。
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