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笋壳鱼的营养价值及功效

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-20  点击数:
导读:操作步骤/方法11笋壳鱼味甘,性平,具有健脾益气祛湿等功能,可用于营养不良脾胃虚弱小儿消化不良脾虚湿困水肿等。痛风高尿酸血症者应少吃。22笋壳鱼为肉食性鱼类,因此蛋白质含量高,经常食用有利于补充营养,提高免疫力。此外,和其他鱼一-样,笋壳鱼也含有丰富的微量元素,对生长发育有利,特别适合儿童青少年食用。END...
笋壳鱼的营养价值及功效

操作步骤/方法

1 1笋壳鱼味甘,性平,具有健脾益气祛湿等功能,可用于营养不良脾胃虚弱小儿消化不良脾虚湿困水肿等。痛风高尿酸血症者应少吃。 2 2笋壳鱼为肉食性鱼类,因此蛋白质含量高,经常食用有利于补充营养,提高免疫力。此外,和其他鱼一-样,笋壳鱼也含有丰富的微量元素,对生长发育有利,特别适合儿童青少年食用。 END

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