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眼部肌肤该如何护理

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-19  点击数:
导读:操作步骤/方法1眼部护理要用正确的方法2第一:在临睡前涂抹上眼霜,再加以适当的按摩,可更好的促进肌肤对营养的吸收,加速血液循环。眼部按摩首先对眼部肌肤进行点压式的按摩,用中指指腹,依次对眉头,眉毛中间点,阳白穴,丝竹空等进行按压。连续做6遍。再使用中指和无名指并拢叠压,绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头眉梢目外眦目内眦到左眼眉头眉梢目外眦目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍...
眼部肌肤该如何护理

操作步骤/方法

1 眼部护理要用正确的方法 2 第一:在临睡前涂抹上眼霜,再加以适当的按摩,可更好的促进肌肤对营养的吸收,加速血液循环。眼部按摩首先对眼部肌肤进行点压式的按摩,用中指指腹,依次对眉头,眉毛中间点,阳白穴,丝竹空等进行按压。连续做6遍。再使用中指和无名指并拢叠压,绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头眉梢目外眦目内眦到左眼眉头眉梢目外眦目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。 3 第二:补充胶原蛋白胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,特别是对于松弛的眼袋。可口服胶原蛋白补品,还可食用富含胶原蛋白的食物,如:猪蹄猪皮鸡脚牛筋牛皮等都含有丰富的胶原蛋白。 4 第三:充足的睡眠前面也说到了,睡眠的不足是引起眼袋形成的一个重要原因,充足而质量好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周围各层组织保持良好的活力,从而有效地肪止眼袋的发生与加重。做到每天睡足8个小时,尽量在每晚的23点前入睡。 END

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