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美容养颜汤怎么做

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-19  点击数:
导读:操作步骤/方法1玫瑰枸杞粥,材料:枸杞子10克,大米100克,干玫瑰花15克。2.将大米倒入锅中,加适量水,大火煮沸,转小火熬20分钟,枸杞子放入锅中,继续煮15分钟。3.干玫瑰清水泡半小时,关火前10分钟将玫瑰花放进粥里,搅拌均匀即可。4.山药红枣粥,材料:鲜山药大米各100克,红枣10克,白糖适量。将山药去皮,大米红枣去核,大米入锅,加适量清水,大火煮沸加山药片红枣,再次煮沸,转小火至烂粥稠,...
美容养颜汤怎么做

操作步骤/方法

1 玫瑰枸杞粥,材料:枸杞子10克,大米100克,干玫瑰花15克。2.将大米倒入锅中,加适量水,大火煮沸,转小火熬20分钟,枸杞子放入锅中,继续煮15分钟。3.干玫瑰清水泡半小时,关火前10分钟将玫瑰花放进粥里,搅拌均匀即可。4.山药红枣粥,材料:鲜山药大米各100克,红枣10克,白糖适量。将山药去皮,大米红枣去核,大米入锅,加适量清水,大火煮沸加山药片红枣,再次煮沸,转小火至烂粥稠,加适量白糖即可。5.羊肉粥,材料:羊肉糙米各100克,枸杞10克,姜葱末盐味精等。将羊肉洗净剁碎,枸杞和羊肉糙米姜末盐放入锅中,煮熟后加入葱花和味精即可。6.红枣莲子汤,材料:红枣100克,莲子60克,冰糖适量。将红枣莲子去心,至砂锅中炖煮到莲子八分熟,放入红枣冰糖,在小火煮30分钟即可。 END

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