导读：操作步骤/方法1专业精油泡脚。每晚在临睡前可在泡脚盆中倒入适量的精油，稍加按摩，不仅可有效去脚气，还可以滋润脚部皮肤，预防皲裂，缓解脚丫出汗情况。2用白矾治疗汗脚。白矾具有消毒杀菌，止痒祛湿的功效，可到专业的药店购买20克左右，每天将3克左右白矾加入热水中混合后泡脚，每天坚持20分钟，一周内脚丫出汗的情况就可得到明显控制。3黄豆水泡脚。煮完黄豆后，将黄豆捞出，剩下的水收藏起来，到晚上在其中加入数片...
操作步骤/方法
1
专业精油泡脚。每晚在临睡前可在泡脚盆中倒入适量的精油，稍加按摩，不仅可有效去脚气，还可以滋润脚部皮肤，预防皲裂，缓解脚丫出汗情况。
2
用白矾治疗汗脚。白矾具有消毒杀菌，止痒祛湿的功效，可到专业的药店购买20克左右，每天将3克左右白矾加入热水中混合后泡脚，每天坚持20分钟，一周内脚丫出汗的情况就可得到明显控制。
3
黄豆水泡脚。煮完黄豆后，将黄豆捞出，剩下的水收藏起来，到晚上在其中加入数片生姜后再加热煮沸，用这种沸水泡脚，可有效缓解治疗汗脚。
4
保持良好的情绪。经专业人士调查研究发现，人的情绪激昂时更容易刺激汗腺分泌，刺激出更多汗液。所以治疗汗脚，情绪也不是一个可以忽视的“小角色”。这就要求我们针对生活中的不平事，要多以平和的心态处之，好心态，好情绪，身体就会更健康，脚丫出汗的情况可能不治自愈哦。
5
多吃含维生素B1丰富的食物。汗脚属于局部性多汗症，治疗这种病症，医生开具的药方里一般都会含有维生素B1，所以我们可在日常饮食中多吃含维生素B1丰富的食物，如谷物类食物（小米大豆稻子等）动物肝脏以及坚果类食品。
6
治疗汗脚，还要注意日常保养。在选择袜子时，最好买那种五指袜。脚趾分开有利于散发汗液，防止出汗过多，相互浸染。鞋子不穿时记得放到阳台多晾晒，杀菌防潮。
END
以上就是小编为大家介绍的怎样有效治疗汗脚的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注上海建站网！
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