导读：操作步骤/方法1产后护理2生产后的妈妈身体是很虚弱的，身体上和心理上都需要完全的放松和护理，所以产后护理是很有必要的。3家里坐月子。家里的产后一般都是婆婆或者是自己的妈妈照顾坐月子，老一辈的传统观念很总是有很多争议，比如不能洗头不能下床，所以在月子期间总是有很多矛盾。而且老一辈的年纪都比较大了，如果要整夜照顾小宝宝也是不可能的，所以妈妈也会承担这照顾宝宝的大部分责任，半夜哄睡喂奶换尿布等，晚上很难...
操作步骤/方法
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产后护理
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生产后的妈妈身体是很虚弱的，身体上和心理上都需要完全的放松和护理，所以产后护理是很有必要的。
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家里坐月子。家里的产后一般都是婆婆或者是自己的妈妈照顾坐月子，老一辈的传统观念很总是有很多争议，比如不能洗头不能下床，所以在月子期间总是有很多矛盾。而且老一辈的年纪都比较大了，如果要整夜照顾小宝宝也是不可能的，所以妈妈也会承担这照顾宝宝的大部分责任，半夜哄睡喂奶换尿布等，晚上很难得到足够的休息。
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月子中心坐月子。月子中心有专业的护理人员，比如南充艾美，月嫂24小时一对一护理，护士24小时协助护理。月嫂在房间护理妈妈和宝宝的日常生活，比如喂奶换尿布哄睡婴儿抚触等，护士对妈妈和宝宝进行专业护理，比如妈妈伤口消毒宝宝脐部护理等，更专业更放心，妈妈只需要安心静养即可。
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饮食方面
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在家坐月子妈妈的饮食基本都是各种汤，要么油腻要么单一，汤汤水水，鸡鸭鱼肉，都是为了宝宝好，妈妈难以下咽，实际上对妈妈的身体也并不好，吃得不舒心，心情自然不会很好。
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月子中心坐月子。
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月子中心有专门的厨师和营养师，根据妈妈产后的不同阶段制定不同的菜谱，并且会针对妈妈的个人情况进行调整，一日三正餐三加餐，少量多餐，菜品丰富好吃不胖哦。
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费用问题
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如果说选择月子中心有缺点，那一定就是乱花钱，如果说钱不是问题，那月子中心就应该是没有缺点了。现在的月子中心价格每个城市都参差不齐，在南充艾美的价格一般都是2万到3万元，其实包括妈妈的日常用品，比如月子服月子鞋护理垫腹带等，宝宝的日常用品，胎衣胎袜护脐贴尿不湿等，妈妈不需要购买产后包，艾美全配齐，产后只需要带个宝宝入住即可，其他完全不需要操心。月子中心包日常用品包餐食包护理，还会赠送产后康复项目，可以说比请月嫂都划算的多。
END
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