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燕窝怎么炖好吃又有营养

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-15  点击数:
导读:操作步骤/方法1将燕窝用纯净水浸泡8小时(好的燕窝34小时基本泡开,但时间越长燕窝会发挥最大的发头)2将泡好的燕窝放入炖蛊,加入纯净水刚好末过燕窝2cm即可(有少量幼毛证明没被人工轻漂过,基本不需要挑毛)3红枣洗干净,用开水烫泡一下放入炖蛊一起4先把锅里水烧开,然后调文火40分钟(隔水炖同样的方法,注意炖蛊外倒入已经烧开的水,水位不要太满,避免水进入炖蛊里头)530分钟时候放冰糖。6养肤神器来咯,...
燕窝怎么炖好吃又有营养

操作步骤/方法

1 将燕窝用纯净水浸泡8小时(好的燕窝34小时基本泡开,但时间越长燕窝会发挥最大的发头) 2 将泡好的燕窝放入炖蛊,加入纯净水刚好末过燕窝2cm即可(有少量幼毛证明没被人工轻漂过,基本不需要挑毛) 3 红枣洗干净,用开水烫泡一下放入炖蛊一起 4 先把锅里水烧开,然后调文火40分钟(隔水炖同样的方法,注意炖蛊外倒入已经烧开的水,水位不要太满,避免水进入炖蛊里头) 5 30分钟时候放冰糖。 6 养肤神器来咯,哈哈。也可以加莲子,椰汁,水果。换着口味来也很好的。 END

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