当前位置: 首页 > 生活问答 > 生活常识 > 跆拳道腰带怎么系

跆拳道腰带怎么系

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-15  点击数:
导读:操作步骤/方法11首先选择长度适宜,符合自己技术等级的腰带,两端对齐折叠。2中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹,中点对准髋骨横断线的腹前中点。3双手拇指在上,四指在下,掌心向里,顺着腰带向身后滑动,在身后重叠相压,一边持的在里,一边持的在外,双手交换腰带,向前滑行,右边腰带的一端向中点处。4右手沿中点握住三层重叠的腰带,左手持外层腰带的一端,从下往里穿过三层腰带,双手均匀用力拉至松紧适宜...
跆拳道腰带怎么系

操作步骤/方法

1 1首先选择长度适宜,符合自己技术等级的腰带,两端对齐折叠。2中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹,中点对准髋骨横断线的腹前中点。3双手拇指在上,四指在下,掌心向里,顺着腰带向身后滑动,在身后重叠相压,一边持的在里,一边持的在外,双手交换腰带,向前滑行,右边腰带的一端向中点处。4右手沿中点握住三层重叠的腰带,左手持外层腰带的一端,从下往里穿过三层腰带,双手均匀用力拉至松紧适宜的程度。5翻转下边的腰带一端,使之成为一个弯形,左手持腰带的另一端,从下往上往里穿过,双手交换,用力一整洁打结处就完成啦。 END

  以上就是小编为大家介绍的跆拳道腰带怎么系的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!

  标签:
内容声明:网站所展示的内容均由第三方用户投稿提供,内容的真实性、准确性和合法性均由发布用户负责。上海建站网对此不承担任何相关连带责任。上海建站网遵循相关法律法规严格审核相关关内容,如您发现页面有任何违法或侵权信息,欢迎向网站举报并提供有效线索,我们将认真核查、及时处理。感谢您的参与和支持!
浏览此文的人还看过
电脑摄像头如何录制视频
电脑摄像头如何录制视频

详情:操作步骤/方法1步骤一首先,双击打开录屏大师,在界面右下角的......

iphone上如何玩口袋妖怪
iphone上如何玩口袋妖怪

详情:操作步骤/方法1不要升级到iOS8.12打开手机浏览器输入g......

文丘里管的工作原理?
文丘里管的工作原理?

详情:操作步骤/方法11文丘里管的工作原理是把气流由粗变细,以加快......

runningman中国版节目
runningman中国版节目

详情:操作步骤/方法1播出方式一改先前电视独播的方式,而改用QQ浏......