导读:操作步骤/方法1篮球中的合理冲撞是要注意几个条件:21冲撞的目的必须在于控球或抢球。所以球必须是在球员可控制的范围之内(一般是1-2米)。32冲撞时,人必须向球跑动,也就是说必须是以球作为目标。43冲撞时臂部必须紧贴玩家上体体侧。54冲撞的力量要适当,不得用力猛撞或做带有危险性的动作。合理冲撞区在NBA的球场中,篮下以篮筐的中心为圆心,以4英尺(1.2米)为半径的半圆,此区域被称作合理冲撞区。站在...
操作步骤/方法
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篮球中的合理冲撞是要注意几个条件:
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1冲撞的目的必须在于控球或抢球。所以球必须是在球员可控制的范围之内(一般是1-2米)。
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2冲撞时,人必须向球跑动,也就是说必须是以球作为目标。
4
3冲撞时臂部必须紧贴玩家上体体侧。
5
4冲撞的力量要适当,不得用力猛撞或做带有危险性的动作。合理冲撞区在NBA的球场中,篮下以篮筐的中心为圆心,以4英尺(1.2米)为半径的半圆,此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内,只要防守队员与进攻队员有身体接触,都可能会判防守犯规。而在线外,防守队员则可以提前站好位,如果进攻队员用身体接触了防守队员,会判进攻队员撞人。在合理冲撞区内,在对方进攻时,防守球员如果跳起来才不会被吹罚犯规,不跳就会被吹罚防守犯规。合理冲撞需要注意:1合理冲撞区只适用于协防者(非主动防持球人的防守者)2进攻必须在低位防守区之外就已经开始了,否则协防者也不需考虑因此被吹阻挡;3进攻球员的主盯防者无论在什么位置和进攻者身体接触,都可以造进攻犯规;4在快攻中,所有防守者都算视为协防者;
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5即便身处合理冲撞区,,协防者如果在尝试封盖时垂直下落,那么他也不会被吹阻挡;
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6如果进攻球员和协防者在合理冲撞区接触,但进攻人使用了非常规的膝或者脚部动作,那么也可能会被吹进攻犯规。
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