矿泉水膜不建议天天使用，天天使用会破坏肌肤本身的水分结构，一个好的肌肤状态是要保持肌肤的水油平衡。
如果肌肤属于比较油腻和干燥的阶段，可以加强肌肤水膜的使用，通过水膜的使用，可以使肌肤更好的吸收水分，处于一个充盈、饱满的状态，不会过于干燥，所以也能避免肌肤干痒等问题的产生。肌肤本身就处于一个滋润的状态，像这种情况就要减少水膜的使用，定期使用进行肌肤的补水保湿操作即可。避免经常性的使用，经常使用会加重肌肤的负担，反倒对肌肤不好。
关于膜的选择也大有学问，根据每个人使用的方法和习惯不同，可以分为两个系列，包括面膜纸和化妆棉。面膜纸相对而言价格较便宜，但是服帖度不足。化妆棉更舒适，但单片面积太小，全脸使用的话还是非常费化妆棉的。各自有各自的优缺点，可以根据自己的使用习惯进行选择。
由于每个人肤质有所差异，如果皮肤是属于过敏性的，一定要进行敏感测试，如果没有过敏反应再使用。一般来说，补水面膜补水面膜一周三四次就好。
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