怎样去脸部皱纹

面部皱纹可以通过使用去皱的护肤品淡化，还可以补充胶原蛋白，让凹陷的皮肤重新变得饱满，为了避免皱纹加重，还要做好防晒的工作，保证充足的睡眠，避免较大的面部表情。

当脸上出现皱纹，说明已经迈入了衰老这一行列，为了继续保持青春，我们可以通过下面的这些方法，继续保持年轻的肌肤。

1.去皱护肤品。通过使用去皱护肤品，为肌肤补充营养，恢复细胞的正常功能，让肌肤饱满有弹性，淡化皱纹。皱纹越深，使用的护肤品对于保湿紧致的要求越高。

2.补充胶原蛋白。胶原蛋白在组织中起到支撑的作用，如果肌肤中的胶原蛋白的数量减少，那么肌肤容易产生皱纹。可以通过在饮食中增加胶原蛋白的含量，减少面部皱纹，富含胶原蛋白的食物如猪蹄、猪皮、甲鱼等。

3.防晒。紫外线不仅会导致皮肤变黑，还会导致肌肤失水加重，容易发生肌肤松弛的情况。要做好防晒的工作，预防皱纹产生以及加重。

4.良好生活习惯。不要过度节食减肥，避免皮肤松弛产生皱纹；避免过大的面部表情，以免让弹性纤维的功能退化；养成良好的作息习惯，增强肌肤新陈代谢，让肌肤细腻有弹性。

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