枇杷能和鱼类一起食用吗

枇杷不建议和鱼类一起食用，这两者一起食用会造成营养物质的流失、肠胃不适等问题。

枇杷和鱼类都是生活中较为常见的一种食物，当然枇杷这种水果在我国北方可能并不常见，这是一种热带水果。

枇杷中富含着维生素C和鞍酸，鱼类中富含着蛋白质和钙，这两者一起食用，维生素C、鞍酸会和蛋白质、钙发生反应，会形成一种固态钙。

这种钙人体很难吸收，这些固态钙一部分随着大便排出体外，一部分残留在体内。

残留在体内的固态钙在体内会发酵，这些成分分解之后会成为病菌的营养来源，进而引起肠胃不适，甚至造成腹泻、腹痛等。

当然，这两者分开食用的话都有着较高的营养价值和可口的味道，这两种食物在日常生活中也是非常重要的食物。

尤其是鱼类，鱼类是人类最为重要的食物来源之一，尤其是鱼类中含有的蛋白质和钙物质，不仅含量较高，而且非常容易吸收。

鱼类中还富含着多种营养成分，经常食用有着补充营养、提高身体免疫力、强身健体的作用。

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