隐形眼镜可以在运动的时侯带吗

运动的时候最好不要佩戴隐形眼镜，但如果因为视力的原因不能避免佩戴，可以在做强度小的运动时佩戴，不适合做长跑、长距离骑行等运动，而且到户外运动的时候要随身携带护理液、眼药水和眼镜盒等。

如果近视很严重，运动的时候不佩戴隐形眼镜反而会增加运动的危险性，避免因为看不清楚而出现各种问题。

佩戴隐形眼镜运动有什么注意事项？

1、运动的过程中，不要用手揉眼睛，以免镜片会滑动或者掉出来，甚至还可能会出现镜片破损。

2、运动的时候要及时擦汗，因为如果出汗严重，汗液会流进眼睛里面，导致镜片移动位置。而且汗液中还可能有细菌，导致炎症产生。

3、运动之后如果想要取下隐形眼镜，一定要先用肥皂把手清洗干净，然后再取隐形眼镜，并且要把取下来的隐形眼镜放在护理液中清洗。

4、在运动之前，最好提前佩戴好隐形眼镜，让眼睛适应隐形眼镜的感觉。不要等到运动快要开始才开始佩戴。

游泳的时候也是不可以佩戴隐形眼镜的，因为游泳池的水一般不干净，如果佩戴隐形眼镜容易滋生细菌，导致眼部感染。

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