沙糖桔是酸性还是碱性

砂糖桔属于碱性食物，一般来说，蔬菜水果等植物性食物都属于碱性食物，虽然砂糖桔本身的PH值是小于7,但是人体吸收后增加了K+、Na+等离子,能生成对应的碱。

砂糖桔是日常生活中常见的一种水果，色泽橙黄至橙红，有着较薄的果皮，果肉较为细腻，鲜美甘甜。

砂糖桔的营养价值较高，富含维生素C、蛋白质、纤维质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸和多种微量元素（钙、磷、镁、钠等）。

砂糖桔在我国，主要的生产区域是罗城、云浮、西林、广宁等地，这些地方生产的砂糖桔也是柑桔类的名优品种，果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜。

食用砂糖桔的好处较多，比如说排便通肠、促进食欲、消炎杀菌、增强身体免疫力等作用。

很多人会认为砂糖桔是凉性食物，其实不是，砂糖桔属于热性食物，砂糖桔还有个称呼叫十月桔。

但是，橘子就属于温性水果，所以对于一些肠胃不好的人来说，每天应该适量食用橘子。

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