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和糯米粉时建议使用温开水,既不是热水,也不是冷水,用热水或者冷水和糯米粉都会出现不利情况。
为什么说要用温开水呢,一是因为糯米粉的粘性较差,用温水可以增加和面时的粘稠度,但是如果使用热水的话,可能出现烫熟起团的情况。
很多人在用糯米粉和面时以失败告终,原因多是使用了凉水和面,在和面时,建议大家慢慢往糯米粉里加入温开水。
糯米粉中富含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1和B2以及一些微量元素,是制做糕点的完美食材之一。
那食用糯米粉做成的食物有着哪些好处呢,一起来看一下:
1、健胃消食:
糯米粉中含有着丰富的营养物质,尤其是锌、铁等微量元素,这些微量元素有着提高食欲、排便通肠的作用。
2、补充身体需要的多种营养:
糯米粉中含有的营养物质较为完整,可以补充人体需要的多种营养成分,还是非常不错的。
说到这里,关于糯米粉用热水还是冷水和面就介绍完了,希望对你有所帮助。
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