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竹荪放了两年变成了褐色,可能就是竹荪发生了深层变质,不建议大家食用,一旦食用可能会引起身体不适。
当然竹荪如果只是颜色变黄了,如果没有异味是可以正常食用的,只是由于接触了空气中的氧气发生了氧化反应,大家不要太过于担心。
竹荪中含有着丰富的营养成分,比如说:维生素C、维生素B、碳水化合物、多种矿物质元素和少量的蛋白质和脂肪。
经常食用竹荪有着很多好处,比如说美容润肤、保肝护肝、滋补强壮等作用,食疗效果还是挺不错的。
但是竹荪的保质期到底多长呢,应该怎么保存呢,一起来看一下。
每种食物都有着自己的保质日期,食物一旦超过了保质期,就很容易遭受外界细菌的侵犯。
竹荪一般采用密封保存的方式,保质期是1到3年之间,影响因素主要是两个方面:生产日期和保存环境。
但是竹荪属于寒性食物,不建议和寒性食物一起食用,因为会加重肠胃的负担。
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