导读：操作步骤/方法1黄希庭余华等编制的应对方式量表(CopingStyleScaleforMiddleSchoolStudents，CSSMSS)该量表由30个条目组成，采用5点计分，将中学生的应对方式具体分为问题解决求助忍耐退避发泄幻想六类，其中问题解决求助属于积极应对方式，忍耐退避发泄幻想属于消极应对方式。2从不采用这种方法;极少采用这种方法;偶尔采用这种方法;经常采用这种方法;总是采用这种方法3...
操作步骤/方法
1
黄希庭余华等编制的应对方式量表(CopingStyleScaleforMiddleSchoolStudents，CSSMSS)该量表由30个条目组成，采用5点计分，将中学生的应对方式具体分为问题解决求助忍耐退避发泄幻想六类，其中问题解决求助属于积极应对方式，忍耐退避发泄幻想属于消极应对方式。
2
从不采用这种方法;极少采用这种方法;偶尔采用这种方法;经常采用这种方法;总是采用这种方法
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(1)专心于学习忘掉烦恼
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(2)努力寻找解决问题的办法
5
(3)只当什么事情都没有发生过
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(4)采取任其自然发展的态度
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(5)与父母或其他成年人商量解决
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(6)尽量与此问题有关的人讨论解决
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(7)向有教程的亲友师长寻求解决问题的办法
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(8)幻想自己能用超人的本领去克服困难
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(9)与类似情况的人相比较，自己觉得算不了什么
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(10)吸取自己或他人的教程去解决问题
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(11)向好朋友诉说心中的烦恼
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(12)仔细分析问题，以便更好地认识它
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(13)从有相同经历的人那里寻求安慰
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(14)立即主动寻求别人的帮助
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(15)默默忍受着心中的烦恼
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(16)制定出克服困难的计划并按计划去做
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(17)心想坏事中也有好的一面，事情总会慢慢好起来
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(18)通常都从好的方面想，能忍则忍
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(19)多想想愉快的事情
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(20)换一种环境，把我苦恼的事抛在脑后
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(22)借写日记来消除心中的不快
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(23)幻想自己已经解决了面临的困难
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(24)注重行动，努力改变现状
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(25)请求别人帮助克服困难
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(26)通过发泄来消除心中额不快
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(27)向引起挫折的人和事发脾气，对着干
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(28)把自己的苦恼告诉别人，希望得到别人的同情
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(29)幻想一些不现实的事来消除烦恼
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(30)善于从失败中吸取教训
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问题解决8题：12101216212430
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求助7题：56713142528
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退避5题：3491920
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发泄4题：11222627
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幻想3题：82329
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忍耐3题：151718
END
以上就是小编为大家介绍的中学生应对方式量表cssmss及计分标准的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注上海建站网！
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