导读：操作步骤/方法1乳牙问题1：遭遇牙菌斑2牙菌斑存在于宝宝的牙龈和牙齿上，也可以出现在宝宝的牙缝中，它又软又粘不容易被清除，是寄居在牙齿上的以细菌为主的“生态环境”，即使是人工把它清除掉，大约1到6个小时内又会重新形成。3爱牙护牙行动：刷牙+漱口妈妈可以细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹，更重要的是教会宝宝漱口刷牙。在宝宝还不会向外吐口水的时候，可以用清水轻轻的刷牙，待到宝宝能熟练的吐口水，就可以使用含...
操作步骤/方法
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乳牙问题1：遭遇牙菌斑
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牙菌斑存在于宝宝的牙龈和牙齿上，也可以出现在宝宝的牙缝中，它又软又粘不容易被清除，是寄居在牙齿上的以细菌为主的“生态环境”，即使是人工把它清除掉，大约1到6个小时内又会重新形成。
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爱牙护牙行动：刷牙+漱口妈妈可以细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹，更重要的是教会宝宝漱口刷牙。在宝宝还不会向外吐口水的时候，可以用清水轻轻的刷牙，待到宝宝能熟练的吐口水，就可以使用含少量氟化物的牙膏，每天早晚各刷牙一次。
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乳牙问题2：缺乏矿物质
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一颗完整的牙齿从外形上分为牙冠牙颈牙根三部分，我们通常最为注意的就是牙冠。牙冠的表面应该是乳白色的牙釉质，它含有96%的无机盐，而里面则是淡黄色的牙本质，也含有70%的无机盐，可见当身体缺乏矿物质时牙齿怎么会坚固呢？
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爱牙护牙行动：餐桌大营救人体必需的营养素包括碳水化合物脂肪蛋白质矿物质维生素水膳食纤维（或粗纤维），不是哪一样重要就多吃哪一样，而是要尽量保证均衡的摄入全部营养，含钙高的食物包括海带豆腐干黄豆，含磷高的食物则有猪肝蘑菇燕麦片，含钙磷二者皆高的有芝麻牛奶。
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乳牙问题3：乳牙萌出迟缓
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2岁以内的宝宝应该萌出的牙齿数=“月龄－4”或“月龄－6”，也就是说18个月大的宝宝本来可以拥有12至14颗牙齿，可为什么现在才4颗牙齿呢？事实证明，只吃母乳的宝宝已经严重缺少了使牙齿茁壮成长的原料。
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爱牙护牙行动：及时断奶+添加辅食富含矿物质的食物
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人的牙齿牙槽骨及颌骨的主要成份都是钙和磷，足够的钙磷是形成牙齿的基础。乳类及乳制品是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮黄豆海带黑木耳等食物中也含有助于宝宝牙齿的钙。
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乳牙问题4：龋齿已经长成蛋糕饼干糖果，这些美味的食物令意志薄弱的宝宝无法抗拒，但它们非常容易附着并粘滞在牙齿的表面，为龋齿的发生提供了良好的环境，因此这些食物只能偶尔为之，最好让孩子多吃一些粗糙的纤维性的食物，如蔬菜水果肉类，不仅营养充足，更能通过咀嚼摩擦来清洁牙面，减少残留物使之无法发酵。
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爱牙护牙行动：以牙齿的名义拒甜食
END
以上就是小编为大家介绍的爱牙护齿小知识的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注上海建站网！
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